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12.11.2020 | 歴史

「下半身」を鍛えれえば人生は必ずうまくいく (Nanaブックス)

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    商品基本情報

    • 著者:  猪狩大樹
    • レーベル:  Nanaブックス
    • シリーズ名:  「下半身」を鍛えれえば人生は必ずうまくいく
    • 発売日:  2014年06月13日
    • 出版社:  ナナ・コーポレート・コミュニケーション
    • 商品番号:  4911733300001
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    650万年分の人類の叡智を活用した、現状を打破する驚異の生活週間術「日の出ウォーキング」。

    この驚くべき習慣術の内容はいたって簡単で、「日の出」とともに起きて、毎朝歩くだけ。たったこれだけを5年間続けた著者が手に入れたものは以下の通り、昇進と年収アップ、集中力、タイムマネジメント力、段取り力、知識欲、新たな人脈、チャレンジ精神、腰痛の激減、素敵な笑顔、心の余裕、家族・同僚との良好なコミュニケーション、体重の10kg減、規則的な生活パターン、「ゴールデンタイム」と呼ぶべき出勤前の空き時間などなど。あなたも「日の出」とともに起きてウォーキングで「下半身」を鍛えるだけで、こんなに手に入ってしまうのです!

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